睡眠時無呼吸症候群のCPAP着用とキャンプ

自宅ではCPAP着用。

いびきもかかずに、ぐっすり眠れる。

翌日の昼間に眠気も襲ってこない。

非常に効果の高い快眠グッズなのです。

（本当は治療道具です。）

キャンプだと電源サイトじゃないところが多くて、

CPAPが使えない。

先日のキャンプで昼間にちょっと寝ちゃって、

起きたら近場のテントの人から「止まった！」って声が聞こえました。心配かけちゃったかも。

結構なボリュームのいびきだったのですね。💤

自分のいびきで起きることもあるし。💦

キャンプ場で自然に囲まれて鳥の声とか聞きたい人には迷惑でしょうがない。🐦‍⬛　

こちらも気にして一番端っこのサイトに行くことが多いのですが、そろそろポータブル電源購入の時期みたい。

キャンプでCPAP一晩分とLEDランタン、スマホの充電ができれば大丈夫。

電気毛布まで使える容量はいらない。

そうすると安価なモデルで十分

Jackery ポータブル電源　240

こっちはリチウムイオン電池

Jackery ポータブル電源　300 Plus

こっちはリン酸鉄リチウムイオン電池

300plusがちょっと高いけど、10年使える長寿命モデル

10年後もキャンプをしている可能性は低いのですが、

この先、台風とか災害があるかもしれないので、

一家に一台は準備しておいた方がいいよ。

嫁様に交渉しよう。

キャンプの帰りに温泉入ってさっぱりして、

眠気が襲ってきたら危険ですよ。⚠️

あおぞらごはん